原石斛的功效与副作用 💊🌿

石斛的功效与副作用 💊🌿

石斛是一种传统中药材，被广泛用于中医中，被认为具有多种健康益处。然而，就像其他草药一样，它也可能带来一些副作用。

功效 🌿

- 增强免疫力：石斛被认为能够增强人体免疫系统，提高身体抵抗力。

- 抗疲劳：经常感到疲劳的人可以尝试使用石斛来提升体力和耐力。

- 保护肝脏：石斛有助于保护肝脏免受损害，并促进肝细胞再生。

- 改善视力：长期使用电脑或手机的人可以通过食用石斛来缓解眼疲劳。

副作用 ⚠️

- 过敏反应：个别人可能对石斛过敏，出现皮疹、瘙痒等症状。

- 消化不良：过量服用可能会导致胃部不适，如恶心或腹泻。

- 药物相互作用：正在服用其他药物的人应谨慎，因为石斛可能会影响某些药物的吸收。

在使用石斛之前，建议咨询医生或中医师的意见，以确保安全有效地利用其功效。

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