人奶放冰箱保鲜多久 🍼】

最近，关于母乳储存的问题引起了不少妈妈们的关注。母乳是宝宝最天然的食物来源，但是如何正确地保存母乳以确保其营养价值和安全性呢？根据世界卫生组织（WHO）的建议，新鲜的人奶在冰箱冷藏室（4°C）中可以保存3-8天；如果使用冰箱的深度冷冻室（-20°C），则可以保存6个月到1年的时间。

为了保证母乳的质量，在储存时需要注意以下几点：

1. 使用干净且密封性良好的储奶袋或瓶子；

2. 标注挤奶日期，以便了解母乳的新鲜度；

3. 避免频繁开启冰箱门，减少温度波动对母乳的影响；

4. 冷冻母乳时尽量避免与空气直接接触，以防氧化。

正确的储存方法能够帮助妈妈们更好地管理母乳，确保宝宝获得最佳的营养支持。希望这些信息能帮助到正在寻找答案的家长们！

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