胆囊炎不能吃什么 🍽️忌口指南

胆囊炎患者在饮食上需要特别注意，以减轻症状和促进康复。首先，应避免高脂肪食物，如油炸食品和肥肉，因为这些食物会增加胆囊的负担。其次，辛辣刺激的食物（🌶️）也应尽量避免，以免引发炎症。此外，过酸或过甜的食物（🍋🍊）同样不利于病情，可能会导致胃酸过多，加重不适感。

选择清淡易消化的食物是关键，比如蒸煮的蔬菜（🥦）、瘦肉（🍗）和全谷物（🌾）。多喝水可以帮助身体排毒，保持水分平衡。定时定量进食，避免过饱，也有助于减少胆囊的压力。

遵循上述饮食建议，可以帮助胆囊炎患者更好地管理病情，提高生活质量。记得咨询医生或营养师，制定适合自己的饮食计划哦！

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