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糖尿病确诊标准 👩⚕️
随着现代生活方式的变化,糖尿病已成为全球范围内的重大健康问题。了解糖尿病的确诊标准至关重要,这不仅有助于早期发现疾病,还能有效管理病情,减少并发症的风险。
首先,糖尿病的确诊主要基于血糖水平的检测。空腹血糖(FPG)≥7.0 mmol/L,或口服葡萄糖耐量试验(OGTT)2小时血糖≥11.1 mmol/L,或随机血糖≥11.1 mmol/L,且伴有典型的高血糖症状如频繁口渴、尿频等,即可诊断为糖尿病。此外,糖化血红蛋白(HbA1c)≥6.5%也是一个重要的参考指标。
定期进行血糖检测,尤其是对于有家族史或其他风险因素的人群来说,是预防和管理糖尿病的关键。及时就医,遵循医生的建议进行治疗和生活方式调整,可以显著提高生活质量,减少并发症的发生。记得,健康的生活方式是防治糖尿病的基础,均衡饮食、适量运动、保持健康体重都是不可或缺的。
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