杂粮饭怎么做 🍚🍴

杂粮饭不仅美味，而且营养均衡，是健康饮食的好选择。下面教大家如何轻松制作美味的杂粮饭。

首先，准备好所需材料：糙米、小米、燕麦、红豆和绿豆等。将这些杂粮清洗干净，然后浸泡在水中约2小时，这样可以让杂粮更加软糯可口。

接着，将浸泡好的杂粮放入电饭煲中，按照1:1.5的比例加入清水，即每杯杂粮加1.5杯水。按下煮饭键，等待电饭煲自动跳至保温状态即可。

最后，待杂粮饭稍微冷却后，可以加入一些切碎的新鲜蔬菜或水果，如黄瓜丁、苹果丁等，增加口感和营养价值。搅拌均匀后，一份色香味俱佳的杂粮饭就完成啦！😋

通过以上步骤，你就可以在家轻松做出美味又健康的杂粮饭了。不妨尝试一下吧！🌈

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