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棒子骨汤 🥣

2025-03-11 10:29:02 来源:网易 用户:熊宜容 

今天给大家分享一道非常滋补的汤品——棒子骨汤。这道汤不仅味道鲜美,而且营养丰富,适合各个年龄段的人群。

首先,准备好新鲜的棒子骨,用清水冲洗干净,去除血水。接着,将棒子骨放入锅中,加入足够的水,大火煮沸后撇去浮沫。然后,加入几片生姜和少许料酒,小火慢炖至少两小时。期间可以根据个人口味加入一些枸杞、红枣等配料,这样会让汤更加香浓。

熬好的棒子骨汤色泽清澈,肉质酥烂,喝上一口,满满的胶原蛋白,让人回味无穷。这道汤不仅能够补充身体所需的蛋白质,还能促进骨骼健康,非常适合秋冬季节饮用。

一碗热腾腾的棒子骨汤,不仅是味蕾的享受,更是对身体的一份呵护。快来试试吧!🥣

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