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苋菜的做法大全 🍃

2025-03-13 23:38:01 来源:网易 用户:易颖民 

一、清炒苋菜

清炒苋菜是最简单也最能保留苋菜原汁原味的做法。先将苋菜洗净切段,锅中放少许油,爆香蒜末后加入苋菜快速翻炒,最后撒上一点盐即可出锅。这道菜色泽鲜艳,口感脆嫩,非常适合追求健康饮食的朋友。

二、苋菜汤

将苋菜切段后与豆腐、鸡蛋一起煮成汤,不仅味道鲜美,还富含营养。在锅中加水烧开后放入豆腐块,再打入鸡蛋搅拌成蛋花,最后加入苋菜,调味后即可盛出。这碗汤既有蔬菜的清香,又有蛋白质的加持,暖心又暖胃。

三、苋菜煎饼

将苋菜切碎与面粉混合,加入适量水调成糊状,然后用平底锅摊成薄饼煎至两面金黄。这种做法让苋菜的风味更加浓郁,外酥里嫩,非常适合作为早餐或下午茶点心。

无论是哪一种做法,苋菜都能带来满满的幸福感。尝试一下吧!😋

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