立夏吃鸡蛋 | 立夏习俗知多少？

立夏是中国传统二十四节气之一，象征着夏天的开始。在这个时节，民间有着许多有趣的习俗，其中“立夏吃鸡蛋”是最具代表性的一项。据说，立夏吃鸡蛋可以强身健体，还能带来好运哦！🌟

每逢立夏，家家户户都会煮上一锅香喷喷的茶叶蛋或五香蛋，孩子们更是喜欢围坐在一起分享这份美味。除了吃鸡蛋，还有“斗蛋”的游戏，大家拿着煮熟的鸡蛋相互碰撞，谁的蛋壳不破，谁就是赢家！🛒🛒

此外，立夏也是养生的好时机。随着气温升高，人体容易感到疲倦，因此要注意多喝水、多吃清淡食物，避免暴饮暴食。同时，适当运动和充足睡眠也是保持健康的关键！💪🌙

让我们一起迎接夏天的到来，用一颗热爱生活的心去感受每个节气的独特魅力吧！🌱✨

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