心肌酶正常值范围 | 心脏健康的守护者

🌟 什么是心肌酶？

心肌酶是一组存在于心肌细胞中的酶类物质，当心肌受损时，这些酶会释放到血液中，因此检测心肌酶水平可以帮助医生判断心脏健康状况。常见的检测项目包括肌酸激酶（CK）、乳酸脱氢酶（LDH）和肌钙蛋白（cTnI或cTnT）。

✅ 心肌酶的正常值范围

不同医院可能略有差异，但大致范围如下：

- CK：男性25-200 U/L，女性10-120 U/L

- LDH：109-245 U/L

- 肌钙蛋白：通常小于0.04 ng/mL

💪 心肌酶的意义

虽然心肌酶升高并不一定意味着心脏病，但它可能是心梗或其他心脏问题的重要信号。定期体检有助于及早发现潜在风险，保护心脏健康。

⏰ 如何维护心脏健康？

1️⃣ 均衡饮食，减少高脂肪食物摄入；

2️⃣ 规律运动，每天至少30分钟；

3️⃣ 戒烟限酒，避免过度压力；

4️⃣ 定期检查，关注心肌酶变化。

❤️ 小贴士

如果你发现自己有胸痛、呼吸困难等症状，请及时就医！关注心肌酶，守护心脏健康，从现在开始！

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