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玉米山药排骨汤 🍠🥔🍖

2025-04-12 22:01:25 来源:网易 用户:汤秋策 

🍂 前言

寒冷的秋冬季节,一碗热腾腾的玉米山药排骨汤是再适合不过的选择了!这道汤不仅味道鲜美,还能滋补身体,增强免疫力。今天就来分享一下它的做法吧!

🍲 材料准备

- 排骨 500克

- 玉米 1根

- 山药 半根

- 姜片 几片

- 枸杞 少许

- 盐 适量

📝 制作步骤

1️⃣ 首先将排骨洗净后焯水去血沫,捞出备用。

2️⃣ 玉米切段,山药去皮切块(记得戴手套防止手痒)。

3️⃣ 在锅中加入清水,放入排骨和姜片,大火煮开后转小火炖煮40分钟。

4️⃣ 加入玉米和山药继续炖煮30分钟,最后撒上枸杞,加盐调味即可。

✨ 小贴士

- 山药削皮时最好戴手套,避免皮肤过敏。

- 如果喜欢更浓郁的口感,可以适当增加炖煮时间。

一碗热乎乎的玉米山药排骨汤端上桌,温暖了胃也温暖了心。快试试吧!💖

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