蜂蜜柠檬水怎么做 🍋🍯

蜂蜜柠檬水是一种简单又健康的饮品，特别适合早晨饮用，能为一天注入满满活力。制作起来非常容易，只需要准备新鲜的柠檬、蜂蜜和清水即可。

首先，将一颗新鲜柠檬用盐搓洗干净，切成薄片备用。接着，取一只透明玻璃杯，加入两到三片柠檬，然后倒入适量温水（注意不要用开水，以免破坏蜂蜜中的营养成分）。轻轻搅拌后，根据个人口味加入一到两勺蜂蜜，再次搅拌均匀。如果你喜欢冰爽口感，还可以加入几块冰块，瞬间变得清凉解暑。

蜂蜜柠檬水不仅味道酸甜可口，还富含维生素C和抗氧化物质，有助于提高免疫力、促进新陈代谢。尤其在秋冬季节，它还能帮助润喉止咳，非常适合家庭自制。记得每天坚持喝一杯，让身体更健康哦！🍹✨

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