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鱿鱼炒芹菜🌟健康又美味的家常菜

2025-04-13 01:47:31 来源:网易 用户:赖健韦 

🌿 开胃小贴士

忙碌了一天回到家,最需要的就是一道简单却营养丰富的菜肴。今天给大家推荐的这道“鱿鱼炒芹菜”,不仅色香味俱全,还富含蛋白质和膳食纤维,特别适合追求健康饮食的你!鱿鱼Q弹爽口,芹菜清香脆嫩,搭配起来简直是绝配。

🍴 制作步骤

1️⃣ 首先将新鲜的鱿鱼清洗干净,切块备用;芹菜摘洗干净后切成段。

2️⃣ 锅中倒入适量油,放入姜片爆香,再加入鱿鱼翻炒至变色。

3️⃣ 接着加入芹菜快速翻炒,调入少许盐、生抽提味,最后撒上葱花即可出锅。

🎉 小贴士

烹饪时注意火候,避免过久翻炒导致食材失去鲜嫩口感。此外,鱿鱼本身味道较重,可以提前用料酒腌制去腥。快来试试吧,让你的餐桌更加丰富多彩!✨

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