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🌟简单自制家庭版健康油条的做法 🥞

2025-03-26 22:45:25 来源:网易 用户:施爱富 

早餐吃什么?来一份酥脆可口的油条吧!但外面买的油条总是让人担心添加剂过多,今天教大家制作一款简单又健康的自制油条,让你在家也能享受美味。✨

首先准备好食材:面粉250克、温水130毫升、酵母3克、盐3克、小苏打1克、植物油10毫升。先把酵母和温水混合均匀,静置5分钟让酵母活化。接着将面粉、盐、小苏打倒入盆中搅拌均匀,加入酵母水揉成光滑面团,再加点植物油继续揉至面团细腻。用保鲜膜盖好,放在温暖处发酵至两倍大。⏳

醒发好的面团取出排气,擀成长方形薄片,切成条状后两两叠在一起,用筷子在中间压一下。锅里倒油烧热,放入油条胚慢慢炸至金黄即可捞出沥油。😋

这款自制油条无铝膨松剂,更健康,配上一碗热腾腾的豆浆,幸福感爆棚!💕快试试吧~

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