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🌟西葫素饺子的做法 | 健康又美味的素食选择✨

2025-03-28 04:08:53 来源:网易 用户:窦盛子 

喜欢吃饺子却想吃得更健康?试试这款西葫素饺子吧!西葫芦富含维生素和膳食纤维,搭配香菇、胡萝卜等食材,营养均衡又美味。😋

首先准备馅料:将西葫芦擦丝后挤干水分,香菇切丁,胡萝卜也刨成细丝。接着,用橄榄油炒香葱姜末,再加入所有蔬菜翻炒均匀,调入适量盐、胡椒粉和香油调味。稍微放凉后,拌入一把熟芝麻,增加香气和口感。🍴

接下来包饺子啦!取一张现擀的饺子皮,放入适量馅料,捏紧边缘。水开后下锅煮至浮起即可捞出。咬上一口,外皮劲道,内馅鲜美多汁,西葫芦的清甜完美中和了其他食材的浓郁。😍

最后,配上一碗自制的酸辣蘸酱,简直绝配!这道西葫素饺子不仅颜值高,还超级适合家庭聚餐或者日常小酌一杯时享用。快来试试吧!🍹

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