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🌟海参瘦肉白果粥的做法🍜

2025-03-28 11:59:28 来源:网易 用户:章壮韵 

在这个寒冷的季节,一碗暖胃又滋补的粥品绝对是最佳选择!今天就来教大家做一道营养满分的「海参瘦肉白果粥」✨。这道粥不仅味道鲜美,还富含蛋白质和多种微量元素,特别适合秋冬进补哦~

首先准备好所需材料:干海参一条、瘦猪肉适量、白果若干颗、大米一小把以及姜片少许。先把干海参提前泡发好,切成小块备用;瘦肉切丝用料酒腌制一下;白果稍微焯水去苦味。接着将大米洗净后加水煮开,转小火慢慢熬煮至米粒开花。这个时候加入海参、瘦肉和白果继续炖煮约半小时,最后撒上一点盐调味即可。整个过程虽然需要点耐心,但看着食材在锅中慢慢融合成一锅香浓的粥,幸福感油然而生~💛

快来试试吧!一碗热腾腾的「海参瘦肉白果粥」不仅能温暖你的胃,更能滋养你的身体💪。记得分享给家人一起享用哦~💕

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