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🌸银耳枸杞汤滋养身心的暖心甜品✨

2025-03-14 06:06:29 来源:网易 用户:屈楠颖 

寒冷的冬日里,来一碗暖暖的银耳枸杞汤再适合不过了!不仅味道香甜,还能滋润肌肤、养颜美容哦~💖第一步:准备食材。你需要干银耳一朵、枸杞一小把、红枣几颗和冰糖适量。先将银耳泡发撕成小朵,红枣洗净备用。第二步:炖煮。将银耳放入锅中加水,用中小火慢慢炖煮1-2小时,直到银耳变得黏糯。第三步:加入配料。待银耳炖好后,加入红枣和枸杞,再煮15分钟,最后根据个人口味加冰糖调味即可。第四步:享用。盛出一碗热腾腾的银耳枸杞汤,闻着那股清香,喝上一口,满满的胶原蛋白都在碗里啦~🍹💕

快来试试吧,给自己和家人一份温暖的小确幸~💛

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