白果鸡汤怎么做 🍜🍲

🌟【养生美食】白果鸡汤的做法分享 🌟

寒冷的冬天，来一碗热腾腾的白果鸡汤再合适不过了！不仅暖胃暖心，还能补充营养，增强免疫力。今天就教大家如何轻松制作这道美味佳肴吧！👇

首先准备食材：新鲜鸡肉500克、白果80克、红枣6颗、枸杞一小把、姜片几片以及适量盐。食材的新鲜程度直接影响口感哦！先把鸡肉洗净切块，用开水焯一下去血水，这样汤会更清澈。接着将白果剥壳，去掉芯后备用。💡

开始烹饪啦！先在锅中加入足量清水，放入鸡肉和姜片，大火煮沸后转小火慢炖30分钟。随后加入白果、红枣继续炖煮20分钟。最后撒上枸杞，加少许盐调味即可出锅。一碗香气扑鼻、滋补养颜的白果鸡汤就完成啦！🍴💕

快邀请家人一起享用这份温暖吧！记得喝汤也要适量哦，毕竟健康最重要！💪💖

　　免责声明：本文由用户上传，与本网站立场无关。财经信息仅供读者参考，并不构成投资建议。投资者据此操作，风险自担。 如有侵权请联系删除！