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💪健康零食推荐 | 无添加剂减脂小零食:烤燕麦香蕉饼干🍪🍌

2025-03-23 21:22:55 来源:网易 用户:施康琼 

现代人越来越注重健康饮食,尤其是那些追求低卡路里、高纤维的小零食。今天给大家分享一款简单易做的“烤燕麦香蕉饼干”,不仅美味还健康!💛

制作这款饼干非常简单,只需要几样常见的食材:熟透的香蕉、即食燕麦片和一点点肉桂粉。首先将香蕉压成泥,加入燕麦片搅拌均匀,最后撒上一点肉桂粉增加风味。把混合好的面糊分成小块,放在铺了烘焙纸的烤盘上,用180℃预热烤箱烤制15-20分钟即可。👀✨

这款饼干口感酥脆,香蕉的香甜与燕麦的自然谷物香气完美结合,完全不需要额外添加糖分或其他添加剂。作为早餐、下午茶或是运动后的能量补给都非常合适。🌟

快来试试吧,为自己和家人准备一份健康又美味的零食,让生活更加美好!💝

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