🌿天然枇杷叶水：止咳祛痰小妙招🌿

咳嗽和痰多时，不妨试试这款简单又健康的天然枇杷叶水！✨枇杷叶性凉，具有清肺化痰、止咳润喉的功效，特别适合秋冬季节使用。以下是制作方法：

首先，准备好新鲜的枇杷叶，用清水冲洗干净表面灰尘，并轻轻刮去背面的绒毛（可以用纱布或软刷）。接着，将处理好的枇杷叶放入锅中，加入适量清水（约500毫升），大火煮沸后转小火慢炖15分钟。最后，过滤掉残渣，取汁饮用即可。建议每日早晚各一杯，温热下肚更佳哦！🍵

这款饮品不仅味道清香，还能有效缓解喉咙不适，尤其对因感冒引起的咳嗽有奇效。不过要注意的是，脾胃虚寒者应少量尝试，避免引起肠胃不适。🌟快动手试试吧，让健康从一杯暖心的枇杷叶水开始！💕

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